たばこ(ニコチン)依存度テスト

FTO指数(Fagarostrom Tolerance Questionare)によるたばこへの依存度テストです。

FTO指数とは、ファガストローム博士の開発した、たばこ依存度評価法(1987)です。

下記の1〜8の質問にお答えいただき、
得点(A=2点、B=1点、C=0点)を合計すると依存度が評価できます。

合計点が出ましたらこちらクリックして下さい。あなたのたばこ依存度は?

質問 A B C
1 起床してから何分後に最初の
一服をすいますか?
30分以内 30分以降
2 禁煙車などの喫煙の禁止され
ているところで禁煙するのに
非常な努力を要しますか?
はい いいえ
3 あなたが一日の中で一番たば
こをおいしいと感じるときは
いつですか?
朝一番の一服 特に決まっていない
4 一日にすう本数は何本ですか?
26本以上 25〜16本 15本以下
5 一日のうちでどちらかといえば
午前中により多く吸いますか?
はい いいえ
6 床に入って安静にしていなければ
ならないような病気のときでも
たばこを吸わずにはいられませんか?
はい いいえ
7 いつも吸っているたばこの強さは
どの程度ですか?
強い 中くらい 弱い
8 深く吸いこむ頻度はどのくらいですか? いつも 時々 めったに